エルサの髪型やり方完全ガイド！不器用でも再現できる3つの裏技

東京ディズニーシーの新エリア開業や各種イベントを機に、世代を超えて不動の人気を誇る『アナと雪の女王』のエルサ。ハロウィンの仮装や発表会、テーマパークへのお出かけはもちろん、日々のヘアセットでも「エルサの髪型にして！」とせがまれる親御さんや、自身で美しく再現したいファンが後を絶ちません。

しかし、劇中のエルサが見せる優美なボリューム感や立体的な編み込みを前に、「不器用だから無理」「三つ編みが途中で崩れてしまう」と諦めてしまうケースも少なくありません。実は、本格的な編み込み技術がなくても、ゴムの結び方とほぐしの工夫次第で誰でも一瞬で本格的なエルサヘアを再現できるテクニックが存在します。本稿では、初心者から上級者まで劇的にクオリティを高められる実践ノウハウを徹底解説します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 要点1：三つ編みが苦手でも「くるりんぱ」を連結させる裏技で、76万回再生超の簡単かつ崩れないエルサ風シルエットが即座に完成する
• 要点2：劇中再現の鍵は毛先の編み目ではなく「トップと前髪の立ち上がり（ボリューム）」であり、引き出しの法則で9割が決まる
• 要点3：戴冠式の気品あふれるアップヘアから『エルサ2』のダウンスタイル、ボブやウィッグの応用まで幅広く対応可能

【不器用でも失敗ゼロ】劇的に再現度が上がる「3つの裏技」

エルサの象徴的なプラチナブロンドのサイド三つ編みは、一見すると高度なプロのヘアメイク技術が必要に見えます。しかし、仕上がりの完成度を左右しているのは複雑な編み込みではなく、視覚的なシルエットの設計です。初心者が劇的にクオリティを引き上げるための3つの裏技を押さえましょう。

裏技1：トップと前髪は「根元を立ち上げてから固定」する
映画『アナと雪の女王』のエルサ最大の特徴は、オールバック気味に後ろへ流れるふんわりとしたトップの立ち上がりです。髪を結ぶ前に、前髪と頭頂部の毛束の内側に軽く逆毛を立てるか、ドライヤーで根元を起こしておきます。結び終わった後にトップの毛を指先で2〜3ミリずつランダムにつまみ出すだけで、平坦な日本人特有の絶壁頭をカバーし、立体的なプリンセスシルエットが生まれます。

裏技2：編み込みを完全排除！「連続くるりんぱ」で擬似ブレイドを作る
「表編み込み」や「裏編み込み」は途中で毛束が緩みやすく、初心者が最も挫折しやすいポイントです。これを解決するのが、毛束を小分けにしてゴムで結び、内側に通すくるりんぱエルサ風ヘアアレンジです。ゴムで確実に固定されているため、編み目が途中で崩れる心配が一切ありません。3〜4段連続でくるりんぱを重ねるだけで、まるでプロが編み込んだような複雑なディテールがオートマチックに完成します。

裏技3：引き出し（ほぐし）は「ゴムの結び目を押さえながら横方向」へ広げる
結びっぱなしの細い三つ編みは、エルサ特有のゴージャスな雰囲気が失われ、地味な印象になりがちです。結び目を片手でしっかりと固定し、もう片方の手の親指と人差し指を使って、外側の毛束を横へ大胆に広げます。このエルサ髪型ボリュームの出し方を取り入れることで、毛量が少ない子どもや細毛の方でも、劇中そのままのボリューム感を演出できます。

【スタイル別】エルサの髪型4大バリエーション徹底比較

エルサの髪型には、作中のシーンごとに異なる複数のスタイルが存在します。着用する衣装や用途、髪の長さに合わせて最適な手法を選択できるよう、主要4パターンの特徴と難易度を比較整理しました。

【王道サイド三つ編み】アナ雪エルサ編み込みやり方と崩れない手順

大人から子どもまで圧倒的な支持を集めるのが、青いドレスに合わせたサイド三つ編みスタイルです。All About等のヘアアレンジ専門検証でも指摘されている通り、華やかさを生み出す最大の秘訣は「トップの膨らみ」と「三つ編みを流す角度」にあります。正式なアナと雪の女王ヘアセット手順をステップ順に追っていきましょう。

ステップ1：下準備とブロッキング
髪全体に軽めのヘアバームまたはアレンジ用ワックスを馴染ませます。これにより、パラパラと落ちてくる短い後れ毛を防ぎます。前髪からトップの髪をすくい取り、軽くねじってクリップで仮留めしておきます。

ステップ2：後頭部からサイドへの裏編み込み
トップの仮留めを外し、後頭部の真ん中から編み始めます。このとき、通常の三つ編み（毛束を上から重ねる）ではなく、毛束を下へくぐらせる「裏編み込み」を行うと、編み目がくっきりと浮き上がって劇中の質感が再現できます。首筋に沿って、流したい側の肩（左肩が定番）に向けて斜め下に編み進めていきます。

ステップ3：サイド三つ編みの仕上げと固定
襟足の髪をすべて拾い終えたら、毛先まで通常の三つ編みで編み下ろします。毛先をシリコンゴムで結び、仕上げに編み目を指で薄く引き出して横幅を約1.5倍に広げます。このエルサ風サイド三つ編み崩れないコツとして、仕上げにハードスプレーを内側と外側に軽く吹きかけることで、1日中アクティブに動いても美しい形状を維持できます。

【三つ編み不要】結ぶだけ！エルサ髪型子供キッズ向け＆くるりんぱアレンジ

じっとしていられない小さな子どもや、朝の忙しい時間帯に重宝するのが「結ぶだけ」のエルサ髪型簡単アレンジです。YouTubeのプリンセスヘア専門チャンネル（Dプリヘアログ等）で再生回数76万回以上を記録した手法は、三つ編みを一切使わず、100円ショップでも購入できるシリコンゴム数本だけで完成します。

小さな子どもに最適な「ゴムだけエルサヘア」の具体的手順：

1. トップを1つ結びにしてくるりんぱ：頭頂部の髪を丸くすくい、後頭部やや斜めの位置で結んで「くるりんぱ」を一回行います。
2. 耳横の髪を重ねて第2のくるりんぱ：両サイド（耳の上あたり）の髪を取り、先ほどの結び目のすぐ下でゴム留めし、同様にくるりんぱします。
3. 残りの襟足を合体させてサイドへ集める：首元の残った髪をすべてまとめ、先ほどの毛束と一緒にサイドで1つに結びます。
4. 等間隔で玉ねぎヘアを作る：毛先に向かって3〜4cm間隔でシリコンゴムを結び、ゴムとゴムの間の毛束を丸く引き出して「ぽこぽこ」とした膨らみを作ります。

このエルサ髪型子供キッズ向けアレンジは、三つ編みのように途中でほどけるリスクが物理的にゼロです。幼稚園や保育園、テーマパークのアトラクションで走り回っても乱れにくく、万が一崩れてもゴムの位置を直すだけで即座に復元できる圧倒的な実用性を誇ります。

【戴冠式・エルサ2・ボブ】シーン別アップヘア＆ダウンスタイルの再現術

エルサの魅力は定番の三つ編みだけに留まりません。ストーリー展開やイベントに応じた多彩なバリエーションの作り方を押さえておくことで、アレンジの幅が格段に広がります。

1. エルサ戴冠式アップヘア作り方
戴冠式スタイルの成否を分けるポイントは「前髪からのねじり」と「後頭部のシニヨン」の2点に集約されます。前髪を左右非対称（7:3程度）に分け、生え際に沿って毛束を外側へ固めにロープ編み（2本の毛束を交差させるねじり編み）していきます。左右のねじりを後頭部の低い位置でピン留めし、残った後ろ髪でお団子（シニヨン）を作って巻き込みます。中央に小さなティアラやヘアコームを差し込めば、高貴な女王の佇まいが完成します。

2. エルサ2ダウンスタイル再現
『アナと雪の女王2』で自身のルーツを受け入れたエルサが見せる優美なダウンスタイルは、32mm前後の太めのヘアアイロンで髪全体を「波巻き（ウェーブ巻き）」にするのがコツです。前髪は後ろにかき上げるようにブローし、ヘアバームと少量のオイルを混ぜてツヤ感と束感を出します。風になびくようなエアリー感を出すため、スプレーは固めすぎず、手ぐしが通る程度のキープ剤を選定します。

3. エルサ髪型ミディアムボブアレンジ＆ウィッグ活用
肩につかないミディアムやボブヘアでも、ハーフアップの要領でトップにくるりんぱを施し、襟足の短い毛をピンで見えないように内側にねじり留めることで、エルサ風のすっきりとしたアップスタイルに変身できます。また、ディズニーハロウィン仮装エルサ髪型としてフルウィッグを使用する場合は、事前のエルサウィッグセット方法が重要です。耐熱ウィッグ専用スプレーを用いて毛流れを整え、生え際を軽くふかして立ち上げることで、不自然なテカリや張り付きを防ぎ、リアルな質感を演出できます。

【実態検証】プロが暴くネットの誤解と「おすすめできる人・できない人」

SNSや美容系ブログでは様々なエルサ風アレンジが発信されていますが、現場のスタイリストや保護者のリアルな検証を通じて見えてきた「よくある誤解」と正しいアプローチを整理します。

ネット上の誤解1：「髪の長さが腰までないとエルサヘアは成立しない」
毛先まで長い三つ編みは確かに理想的ですが、鎖骨下程度のセミロングであっても、毛束を横にしっかりとほぐしてボリュームを出せば十分にエルサのシルエットが完成します。毛量が足りない場合は、100円ショップ等でも入手可能な部分ウィッグ（エクステンション）を結び目の下に1本仕込むだけで、自然なロングヘアへ拡張可能です。

ネット上の誤解2：「完璧な左右対称を目指す必要がある」
エルサのヘアスタイルは、元々アシンメトリー（左右非対称）に作られています。前髪の分け目やサイドに流す三つ編みなど、あえて左右を崩すことでエレガントな動きが生まれます。完璧な対称性を意識しすぎてきっちり結びすぎると、かえってアニメーション特有の軽やかさが損なわれてしまいます。

【プロの結論】おすすめできる人・慎重になるべき人の判断基準

家族社会学や子育て現場の視点で見ると、朝のヘアセットは単なる身だしなみを超えた「親子のコミュニケーション」として機能しています。しかし、完璧なクオリティを求めすぎるあまり、子どもを長時間座らせてストレスを与えてしまっては本末転倒です。

本格的な編み込みアレンジが向いているケース：
七五三、ピアノの発表会、記念写真のスタジオ撮影、小学校高学年〜大人の仮装イベントなど、静止した状態での見栄えや写真写りが最優先されるシチュエーション。

「結ぶだけ・くるりんぱ連結」を選ぶべきケース：
未就学児〜小学校低学年の普段のお出かけ、テーマパークで朝から晩まで遊び倒す日、ヘアアレンジにかけられる時間が10分未満の慌ただしい朝。お子様の機嫌と活動量を最優先し、手早く直せるゴム留めアレンジを選択することが、結果として一日を笑顔で過ごすための最適な判断基準となります。

【エルサ 髪型 やり方】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：小さな子どもが痛がらず、途中でほどけないようにするコツはありますか？
A1：シリコンゴムを結ぶ際は、頭皮を引っ張りすぎないよう指1本分のゆとりを持たせて結ぶのがポイントです。また、髪を引っ張らずに全体へ霧吹きで軽く水分を含ませるか、子ども用のさらさらヘアミルクを馴染ませてから結ぶと、摩擦による痛みを防ぎながら摩擦力で結び目を強固にキープできます。

Q2：髪がサラサラすぎて編み目がツルツルほどけてしまいます。どうすれば良いですか？
A2：健康でサラサラな髪ほど編み目が滑りやすくなります。アレンジ前に少量のソフトワックスまたはヘアバームを手のひらに伸ばし、髪全体にしっかり揉み込んで「適度な引っかかり」を作ってください。ゴムで固定した直後に微量のキープスプレーを編み目に吹きかけるのも有効です。

Q3：戴冠式のティアラや雪の結晶のヘアアクセサリーはどこに付けると落ちにくいですか？
A3：戴冠式スタイルのティアラは、前髪のねじり終わりを留めたピンの真上（土台となるゴムやピンが集まっている場所）に差し込みます。雪の結晶ピンなどの飾りピンは、三つ編みの編み目の隙間ではなく、ベースのゴムの結び目を貫通させるように挿すことで、激しい動きでも落下を防げます。

まとめ：コツを掴めば誰でも劇的に変わる！憧れのエルサヘアを楽しもう

エルサの髪型は、複雑なプロの技術をそのまま真似しようとするとハードルが高く感じられますが、「トップのふんわり感」「くるりんぱの応用」「横方向への大胆な引き出し」という3つの要点を押さえるだけで、誰でも驚くほど完成度の高いプリンセススタイルに仕上がります。

イベントの規模や本人の年齢、髪の長さに合わせて適切なバリエーションを選び、無理のない工程でスタイリングを楽しむことが何より大切です。ぜひ本稿の手順を参考に、憧れのエルサヘアでお出かけやイベントの特別な時間を華やかに彩ってください。 （出典: エルサ 髪型 やり方（Yahoo!ニュース））